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| 1. |  € 17,00 | EAN-13: 9788820050917 Arcelli Enrico
Il bello della corsa. Dai primi passi alla maratona: metodi, programmi, alimentazione
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2011 | | Collana: | I grilli |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 17,00 | | Descrizione | Correre è bello! Fa bene, costa poco, è divertente, appassionante ed è meglio che frequentare un social network. Uno dei maggiori esperti italiani svela come entrare in questo popolatissimo universo ottenendo da subito risultati sorprendenti e gratificanti. Scoprirete come allenarvi, dimagrire, mangiare, riposarvi, comprare scarpe e abbigliamento, gareggiare, raggiungere i vostri obiettivi senza sbagliare mai un colpo. Con programmi personalizzati, completi di consigli fisici e mentali, a seconda delle esigenze del runner. Perché corridori si diventa. |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. | € 18,00 | EAN-13: 9788820039455 Arcelli Enrico
Il nuovo «Correre è bello»
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 2005 | | Collana: | Sportiva |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 18,00 | | Descrizione | Nel 1978 Enrico Arcelli, medico sportivo, fece conoscere al grande pubblico gli enormi vantaggi che l'attività fisica, e in particolare la corsa, può apportare al nostro organismo. In collaborazione con un'équipe di scienziati e sportivi si dedicò a questo studio. A trent'anni di distanza, questo manuale storico è stato aggiornato. | Aggiungi al Carrello |
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| 3. | € 17,00 | EAN-13: 9788820026127 Arcelli Enrico
Il nuovo correre è bello
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 1998 | | Collana: | Sportiva |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 17,00 | |
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| 4. | € 15,24 | EAN-13: 9788820021900 Castiglione Claudio | Arcelli Enrico
In palestra è bello
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 1996 | | Collana: | Sportiva |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 15,24 | Aggiungi al Carrello |
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| 5. | OFFERTA
€ 10,07
€ 5,04 | EAN-13: 9788820020668 Arcelli Enrico | Sorbini Paolo
Magri e forti
| Edizione: | Sperling & Kupfer, 1995 | | Collana: | Guide. Benessere |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 10-12 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Testo remainders al momento non procurabile | | Prezzo di acquisto | € 5,04
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